दिल्ली की योगशाला (Dilli Ki Yogshala):-
दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल ने दिल्ली फार्मास्युटिकल साइंसेज एंड रिसर्च यूनिवर्सिटी (DPSRU) द्वारा आयोजित एक कार्यक्रम में 13 दिसंबर 2021 को दिल्ली की योगशाला (Dilli Ki Yogshala) पहल शुरू की है | तदनुसार, दिल्ली की योगशाला पोर्टल पंजीकरण 2021 और लॉगिन प्रक्रिया dillikiyogshala.com पर शुरू होती है |
दिल्ली की योग शाला पहल का उद्देश्य प्रशिक्षित शिक्षकों के मार्गदर्शन में मुफ्त योग सेवाएं प्रदान करना है | इस पहल के तहत, 25 वर्ष से अधिक आयु के शहर के निवासी बिना किसी खर्च के योग सेवाओं का लाभ उठा सकते हैं | दिल्ली की योगशाला पहल जनवरी 2022 से पूरी दिल्ली में लागू होगी |
दिल्ली की योगशाला राष्ट्रीय राजधानी क्षेत्र दिल्ली सरकार की एक पहल है जो योग को घर-घर तक पहुँचाने और जनता को एक प्रमाणित योग प्रशिक्षक प्रदान करके इसे एक जन आंदोलन में बदलने के लिए निःशुल्क है |
इसका उद्देश्य नागरिकों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए ध्यान और योग के महत्व को उजागर करना है | एक प्राचीन अभ्यास के रूप में, योग किसी के जीवन की गुणवत्ता में सुधार लाने का एक प्रभावी साधन साबित हुआ है | दैनिक अभ्यास के माध्यम से, व्यक्ति अपने मन में जागरूकता पैदा कर सकता है और अपने पर्यावरण के साथ अधिक सामंजस्य स्थापित कर सकता है |
Trained Yoga Instructors for Delhi Citizens:-
सेंटर फॉर मेडिटेशन एंड योग साइंसेज (CMYS) की स्थापना दिल्ली फार्मास्युटिकल साइंसेज एंड रिसर्च यूनिवर्सिटी द्वारा की गई थी | CMYS ने डिप्लोमा और सर्टिफिकेट कोर्स शुरू किए और इसके लिए 650+ छात्रों को नामांकित किया | इन छात्रों को तब योग प्रशिक्षक बनने के लिए प्रशिक्षित और प्रमाणित किया गया था | ये प्रशिक्षित योग प्रशिक्षक अब दिल्ली के लोगों के लिए उपलब्ध होंगे | इसके लिए आपको कुछ आसान स्टेप्स को फॉलो करना होगा:-
- कम से कम 25 समूह सदस्यों को व्यवस्थित करें |
- योग कक्षाओं के लिए अपने इलाके में जगह उपलब्ध कराएं |
- बाद में अनुभाग में उल्लिखित प्रक्रिया द्वारा फॉर्म भरें |
- सरकार से समन्वय स्थापित कर निःशुल्क योग प्रशिक्षक की व्यवस्था करें |
- समूह के सदस्यों की नियमित उपस्थिति सुनिश्चित करें |
Dilli Ki Yogshala के तहत प्रशिक्षित योग प्रशिक्षक प्राप्त करने की शर्तें:-
दिल्ली सरकार द्वारा प्रशिक्षित योग प्रशिक्षक निम्नलिखित शर्तों की पूर्ति के आधार पर लोगों को बिल्कुल मुफ्त प्रदान किए जाएंगे:
- यदि आप योग सीखने में रुचि रखने वाले 25 लोगों का समूह हैं |
- यदि आपके पास योग कक्षाओं के लिए उपयुक्त स्थान है |
दिल्ली की योगशाला पहल की मुख्य विशेषताएं:-
- दिल्ली की योगशाला पहल का एक अभिन्न अंग नागरिकों के भीतर समुदाय की एक बढ़ी हुई भावना पैदा करना है |
- नागरिकों को सामूहिक रूप से एक साथ आने और ध्यान और योग करने से दिमागीपन का अनुभव करने का अवसर मिलेगा |
- दिल्ली की योगशाला पहल के माध्यम से, सरकार लोगों द्वारा चुने गए स्थानों में से लोगों के लिए ध्यान और सकारात्मक सोच के क्षेत्र बनाने की इच्छा रखते हैं | इसे प्राप्त करने के लिए सभी नागरिकों को प्रमाणित प्रशिक्षक उपलब्ध कराए जाएंगे |
- प्रत्येक समूह में पड़ोस से कम से कम 25 सदस्य होने चाहिए |
- प्रशिक्षक प्रत्येक समूह के एक सदस्य के साथ समन्वय करेंगे जिसे “समूह समन्वयक” कहा जाएगा, कक्षाओं को व्यवस्थित करने के लिए | समूह समन्वयक प्रशिक्षक के साथ समन्वय करेगा और योग कक्षाओं के लिए समय और स्थान (जैसा कि सभी प्रतिभागियों द्वारा उपयुक्त समझा जाए) तय करेगा |
- सरकार शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए ध्यान और योग के लाभों को उजागर करने के लिए उत्सुक है | व्यक्तिगत जागरूकता की साझा भावना न केवल हमारे समुदायों को समृद्ध बनाने में मदद करेगी, बल्कि उन्हें अधिक सार्थक जीवन जीने में भी मदद करेगी |
- अपने तेज गति वाले दैनिक जीवन में, हम भूल गए कि ध्यान और योग अनादि काल से हमारे समाज और समुदाय का हिस्सा रहे हैं | इस प्रकार, दिल्ली सरकार को ध्यान और योग को हमारे समुदाय और समाज में सबसे आगे लाने पर गर्व है – जहां यह सही मायने में है |
Dilli Ki Yogshala Portal Registration 2021:-
- सबसे पहले आधिकारिक वेबसाइट https://dillikiyogshala.com/ पर जाएं |
- होमपेज पर, मुख्य मेनू में मौजूद “Register” लिंक पर क्लिक करें या सीधे https://dillikiyogshala.com/register लिंक पर क्लिक करें |
- फिर दिल्ली की योगशाला ऑनलाइन पंजीकरण फॉर्म खुल जाएगा जैसा कि नीचे दिखाया गया है |
इस फॉर्म में ग्रुप कोऑर्डिनेटर का पूरा विवरण दर्ज करना होगा और फिर दिल्ली की योगशाला आवेदन पत्र जमा करना होगा |
अंत में, आवेदक लिंक – https://dillikiyogshala.com/login का उपयोग करके लॉगिन कर सकते हैं | लॉगिन करने के लिए पेज नीचे दिखाया गया है |
- यहां आवेदक उपयोगकर्ता नाम, पासवर्ड दर्ज कर सकते हैं और फिर दिल्ली की योगशाला पोर्टल लॉगिन करने के लिए “SUBMIT” बटन पर क्लिक कर सकते हैं |
मुख्यमंत्री केजरीवाल ने एक मोबाइल फोन नंबर भी लॉन्च किया है जिस पर लोग मिस्ड कॉल दे सकते हैं और योग शिक्षकों का मार्गदर्शन प्राप्त कर सकते हैं | मोबाइल नंबर 901358585 है | इच्छुक लोग सेवा प्राप्त करने के लिए dillikiyogshala.com वेबसाइट पर भी जा सकते हैं |
Frequently Asked Questions (FAQ’s):-
क्या कक्षाओं के लिए कोई शुल्क देना पड़ता है?
नहीं | जनता को पूरी तरह से मुफ्त में कक्षाएं दी जा रही हैं |
क्या कक्षाओं में भाग लेने के लिए कोई आयु आधारित प्रतिबंध हैं ?
नहीं | योग कक्षाओं को सभी आयु समूहों को शामिल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है
कौन सा स्थल होगा जहां योग कक्षाएं लगेंगी ?
स्थल प्रतिभागियों द्वारा नामित किया जाएगा | समूह समन्वयक वेबसाइट पर पंजीकरण प्रक्रिया के दौरान मनोनीत स्थान को भरेगा | प्रशिक्षक द्वारा निरीक्षण के बाद इसे अंतिम रूप दिया जाएगा |
योग कक्षाओं का समय क्या होगा ?
समूह समन्वयक और प्रशिक्षक के बीच चर्चा के समय के अनुसार कक्षाएं सप्ताह में छह दिन आयोजित की जाएंगी |
क्या योगा मैट/सामग्री उपलब्ध कराई जाएगी ?
कोई योग मैट / सामग्री प्रदान नहीं की जाएगी | सभी सदस्यों से अनुरोध है कि आयोजन स्थल पर अपनी-अपनी चटाइयां लेकर आएं |
क्या लोगों को किसी विशिष्ट प्रकार के कपड़े पहनने की आवश्यकता होगी ?
कोई विशिष्ट आवश्यकताएं नहीं हैं | आपसे आरामदायक कपड़े पहनने की अपेक्षा की जाती है जो आपके आंदोलन को प्रतिबंधित नहीं करते हैं |
योग सत्र कब शुरू होंगे ?
आपको text message and WhatsApp के माध्यम से विधिवत सूचित किया जाएगा और प्रासंगिक विवरण भेजा जाएगा |
