कोरोना वायरस से बचाव के तरीके– कोरोना वायरस संक्रमण:-
कोरोना वायरस से बचाव के तरीके– भारत और कई देशों में लोग कोरोना वायरस से घबराए हुए हुए हैं, हल्की खांसी और छींक आने पर भी लोग परेशान हो जाते हैं कि कहीं उन्हें कोरोना वायरस ने तो नहीं घेर लिया | सरकार ने फिलहाल ऐहतियात के लिए अगले 21 दिनों के लिए भारत में लॉकडाउन की घोषणा कर दी है | यानी अब पूरे देश में कोई भी सड़क पर नहीं निकलेगा, सभी अपने घरों में रहेंगे |
हम रोज बाजार जाते हैं | ऑफिस, कॉलेज, मॉल्स, शॉपिंग कॉम्प्लेक्स जाते हैं | कोरोना वायरस के लिए ये जगहें ही सबसे उपयुक्त होती हैं एक इंसान से दूसरे में प्रवेश करने के लिए | जैसे ही कोई कोरोना संक्रमित व्यक्ति किसी ऐसी जगहों से गुजरेगा, उसकी वजह से अन्य लोग भी इस जानलेवा वायरस से संक्रमित हो जाएंगे |
कोरोना वायरस से बचाव के तरीके:-
सोसाइटी के पार्क, जिम या ऑडिटोरियम में न जाएं:-
अगर आप सोसाइटी में रहते हैं या फिर किसी मोहल्ले में या कॉलोनी में तो कोशिश करें कि वहां के पार्क, जिम या common area जैसे Auditorium आदि में जाने से बचें | हालांकि लॉकडाउन की स्थित में आप घर में ही बने रहें तो ज्यादा बेहतर होगा |
ट्रेन में सफर करने से बचें:-
भारत में सबसे ज्यादा लोग ट्रेनों से सफर करते हैं | इस समय जब कोरोना वायरस का खतरा है तो कोशिश करें कि आपको ट्रेन की यात्रा न करनी पड़े | क्योंकि, आपको ये नहीं पता कि आपकी बोगी में आपके सीट के आसपास कौन सा व्यक्ति कोरोना संदिग्ध है या संक्रमित है |
सार्वजनिक सभाओं में न जाएं:-
आप किसी भी समुदाय, दल की सभा या पार्टी वगैरह में जाने से परहेज करें | हो सकता है कि आप जिस सार्वजनिक सभा, जलसे, पार्टी या कार्यक्रम में गए हों, वहां पर कोई कोरोना संक्रमित व्यक्ति हो | हो सकता हो उसे खुद अपने कोरोना संक्रमित होने की जानकारी न हो | लेकिन उसकी वजह से कई लोग बीमार हो सकते हैं |
बसों में भी चलने से परहेज करें:-
अगर रोजाना बस से सफर करते हैं तो कोशिश करें कि आप अपनी गाड़ी से जाएं या पूलिंग कर लें, बसों से जाना छोड़ दें | क्योंकि, इन जगहों पर भी आपको कोरोना वायरस के संक्रमण का खतरा है |
शॉपिंग मॉल्स, सिनेमा आदि न जाएं:-
कोरोना वायरस संक्रमण को देखते हुए देश के ज्यादातर शॉपिंग मॉल्स और सिनेमाहॉल बंद कर दिए गए हैं | लेकिन अगर कहीं खुले भी हैं तो वहां जाने की कोशिश न करें | इससे आप खुद को और अपने नजदीकी लोगों को कोरोना के हमले से बचा सकते हैं |
किसी से मिलने अस्पताल न जाएं:-
अगर आप किसी से मिलने अस्पताल जा रहे हैं तो प्रयास करें कि खुद अच्छे से ढक लें | मास्क लगाएं. सैनिटाइजर से हाथ साफ करें | अस्पताल के स्टाफ के निर्देश माने और मरीज से कम से कम 5 फीट की दूरी से मिलें |
विदेश यात्रा से लौटने पर:-
अगर आप विदेश यात्रा से लौटें हैं तो सबसे पहले आप अपनी मेडिकल जांच कराइए | इसके लिए आप केंद्र सरकार द्वारा बनाए गए कोरोनावायरस जांच सेंटर में जाकर टेस्ट करवा सकते हैं | जब तक टेस्ट का परिणाम नहीं आ जाता तब तक खुद आइसोलेट कर लें | यानी खुद को घर में कैद कर लें | या फिर सरकार द्वार बनाए गए क्वारंटाइन सेंटर पर जाएं |
रेस्टोरेंट में खाने से परहेज करें:-
अगर आपका रेस्टोरेंट में जाकर खाना खाने का मन है तो इससे भी बचने की कोशिश करनी चाहिए | क्योंकि हो सकता है कि वहां जो व्यक्ति खाना बना रहा हो वो, वेटर या अन्य गेस्ट में से किसी को कोरोना का संक्रमण हो इसलिए बचें |
सार्वजनिक शौचालयों का उपयोग न करें:-
मॉल्स, सड़क, बाजारों में बनाए गए सार्वजनिक मुफ्त शौचालयों को उपयोग न करें, क्योंकि उनके दरवाजों, उनकी कुंडियों और नलों की इतनी अच्छी सफाई नहीं होती जो होनी चाहिए | इनके जरिए आपको कोरोना वायरस का संक्रमण होने की पूरी आशंका है |
Also Read:-
